北京市已参预花粉岑岭期。北京市疾控中心领导花粉过敏患者减少户外四肢时代，外出时加强防护云开体育，大风天气时关闭室内门窗。
市疾控中心先容，花粉过敏又叫花粉症、枯草热，主若是由于对植物花粉存在过敏征象，并对眼、鼻、呼吸谈、皮肤等产生影响。该类疾病的过敏原是花粉，过敏原传播的引子主若是风。在我国，不同地区的气传花粉植物季节漫衍特征因容颜条目、植物的物候条目特征不同，存在一定各异。
关于北京来说，气传花粉植物的盛花期主要分为2个岑岭期，那么花粉过敏的流行也就相应存在两个高发期。第一个高发期是春季，以乔木吐花为主，包括松科、柏科、杨属、桑科等等；第二个高发期在夏秋季，甚至敏性强的草木植物吐花为主，包括蒿属、草属、豚草属、藜科和苋科等。
花粉过敏症是变态反馈科常见疾病之一，发病率呈逐年高潮的趋势，严重影响东谈主们的健康和糊口。
花粉过敏“元凶”是什么？
花粉过敏是由致敏花粉诱发的Ⅰ型变态反馈性疾病。花粉过敏的“元凶”指的即是这里所说的致敏花粉，它一般以风媒花粉居多。
风媒花粉指借助风力传播授粉的花粉，一般花粉粒小、质轻、量多，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等；它的性格是花型较小、色浅、无香味，数目多，花粉传播面积很广、在空气中停留时代长。
风媒花粉是花粉过敏变应原的挫折开始，气象监测部门一般对风媒花粉中的致敏花粉（即气传致敏花粉，又称气传花粉），进行监测。
虫媒花粉指以虫豸为传播引子的花粉，一般花粉颗粒大、质重，难以通过风媒进行传播，如油菜花、桃花、梨花等；它的性格是花朵美艳，带有芳醇或其他气息，诱骗蝴蝶、蜜蜂或其他虫豸来进行传播。
花粉过敏的症状有哪些呢？
呼吸谈症状：花粉经呼吸谈吸入后，领先到达上呼吸谈，引起鼻痒、发作性喷嚏、多数净水样鼻涕和鼻塞等过敏性鼻炎的症状。若空气中花粉浓度较高，花粉可能会千里积不才呼吸谈，导致发作性喘气、咳嗽、胸闷等过敏性哮喘的症状。
皮肤黏膜症状：面部等皮肤过敏时，皮肤名义可出现红斑、丘疹、风团等，伴有浓烈的皮肤瘙痒。眼部过敏施展为花粉过敏性结膜炎，出现眼睛发痒，眼睑水肿，可能出现水样或黏液脓性分泌物。
若何科学防护和应酬花粉过敏？
1、要幸免平直战役过敏源。
减少户外时代是最灵验的防护步调，柔软花粉浓度预告，尽量幸免在花粉浓度较高时段外出，尽可能减少花粉的吸入量。
花粉岑岭期，如遇大风天气应关闭室内门窗以减少花粉逸散，装配并使用高效劳的室内空气净化器。
2. 外出作念好防护
外出时需穿长袖穿着，佩带口罩和眼镜；开车时关紧车窗；回家前抖掉身上灰尘，回家后更换外套，减少花粉战役，并实时洗脸、漱口、断根鼻腔分泌物。
3. 升迁免疫力
保证精湛就寝，熬夜易形成免疫功能壅塞，导致过敏症状频发；
饮食宜养分平衡，多吃绿色的、簇新的食品，适量饮水。
适量通顺不错升迁机体免疫力，但最佳选择早晨或雨后室外花粉浓度较低的时代段进行教练。保捏精湛情态。
4. 症状加剧，实时就医
花粉过敏或有哮喘和其他过敏症状的患者，应预防安妥增减衣物，幸免着凉伤风，看护加剧过敏症状。
当过敏症状严重时，一定要实时就医，在大夫的开垦下进行药物调理。
记者：孙乐琪
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